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肝郁氣滯失眠如何調理

2018-09-10 次播放 手機看

摘要：肝郁氣滯癥病因多由郁悶、精神受到刺激或因精神創傷史所導致，會引起患者上火、心神不寧，進而出現失眠的癥狀；若患者癥狀較輕，可飲玫瑰花、綠萼梅茶就可達到疏肝理氣的作用，緩解癥狀；若患者病癥嚴重，則需要服用胡疏肝散、逍遙丸等疏肝理氣的藥物進行調理治療，同時保持心緒平和舒暢，適當運動，緩解病情；另外建議有此類病癥的患者在睡前避免服用咖啡、濃茶等可能導致失眠的食品、保健品等。
標簽：
肝郁氣滯
失眠
疏肝理氣
首都醫科大學附屬北京地壇醫院
王曉靜
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