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四肢刮痧的刮拭方法

2019-03-28 次播放 手機看

摘要：四肢刮痧可主治全身病癥，刮痧前要準備好刮痧板和刮痧油，開始時取坐位，均勻涂抹刮痧油，首先，刮拭上肢內側部從上至下刮尺澤穴可重刮，刮拭20次；其次，刮拭上肢外側部從上至下刮肘關節處可稍作停頓，然后刮至外關處，刮拭20次；再次，刮拭下肢內側，患者采取俯臥位，從承扶穴刮至委中穴，委中穴可重刮，然后從委中穴刮至跗陽穴，刮拭20次；最后，刮拭下肢外側，從上至下刮，從風市刮至膝陽關穴，從陽陵泉刮至懸鐘穴，刮拭20次；四肢刮痧的注意事項：一、刮拭四肢時如遇關節，不可強力重刮，二、如果皮膚有靜脈曲張，水腫時，可以從下至上逆經刮拭，三、如遇皮膚有潰瘍、癤腫、痣瘤時，應注意避開，四、急性骨關節創傷挫傷處，不宜刮痧。
標簽：
刮痧
刮痧板
刮痧手法
中國中醫科學院西苑醫院
遲慧彥
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