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失眠的刮痧療法

2019-03-28 次播放 手機看

摘要：失眠的刮痧療法：1、刮頭頸部，太陽穴到耳后，以頭頂正中百會穴為起點，向前發際刮，按揉頭部風池穴、四神聰穴、雙側的安眠穴區域；2、刮背部，刮拭脊柱兩側的足太陽膀胱經；3、刮四肢，前臂內后側的手少陰心經循行區域，刮拭小腿內側的足太陰脾經循行區域.
標簽：
刮痧
失眠的原因
刮痧注意事項
陜西中醫藥大學
張豪斌
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