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中醫治療近視楊曉樺中國中醫科學院眼科醫院

不少消費者以為，眼晴近視，戴上眼鏡就萬事大吉了，其實不然，從配鏡到隨后的眼部保養，還有很多學問，否則眼鏡度數還將增加，為生活帶來更大的不便。

配鏡第一要素精準驗光

配鏡的首要步驟是驗光，驗光的重要性不言而喻。精準的驗光離不開驗光師的科學分析、判斷的有機結合，全面考慮每一位受檢者的屈光狀態、眼位和戴鏡情況后，隨之作出相應調整，得出最適合的配鏡處方。

應對視力變化定期復光

現代社會，電腦作為我們近距離用眼最頻繁的工具，也讓越來越多的人不同程度地受到眼睛健康的困擾。青少年正值生長發育期，如果沒有好好保養眼睛，近視度數可能會迅速加深。而成年人往往存在健康盲點，自以為眼睛度數已經定型而忽視用眼衛生。事實上，無論是青少年或是成年人，視力狀況均在不斷變化，但很多人卻是等到眼鏡壞了，或者視物模糊了才會想到更換眼鏡。其實，長時間配戴不適合光度的舊眼鏡已經在不知不覺中對眼睛造成了傷害。

趕走眼康困擾視力跟蹤

驗光技術和配鏡質量的好壞直接影響著消費者的視力健康，因此應選擇具有專業資質的眼鏡店才能配到最適合自身視力狀況的眼鏡，而且，這類眼鏡店的一些配套眼保健服務對配鏡者很有好處。

戴鏡也有學問不宜常脫

對于有散光的近視患者，眼鏡一定不要脫脫戴戴。因為脫去眼鏡后，看近距離目標時，由于散光的存在，物象仍然不是很清楚，硬看時就會造成視力疲勞，促使近視的發展。對于高度近視患者，如果看近物時脫去眼鏡，眼球的集合作用不能使兩眼的視軸成交于這么近的目標，容易造成一眼的廢用，同時集合作用伴隨調節作用一起發生，這樣都可促使近視的進一步加重。所以，除了300度以下的輕度近視，大家最好不要將眼鏡脫脫戴戴。（實習編輯：權小龍）