來源:健康一線 2016年04月01日 手機看
立春時節正值“乍暖還寒”,容易引發上呼吸道疾病,因此要注意保暖防寒。飲食方面注意少吃酸,宜食辛甘發散的食物。
在中醫學領域,立春這個節氣特別重要,這個節氣代表著冬天即將結束,春天馬上開始。但是這個季節在北方,恰恰是一年中最反常的時候。同時這個季節也是流感、麻疹、風疹猩紅熱等傳染病容易流行的時節。因此中醫學尤其重視這個時節的養生,特別是預防感冒。
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