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女性身體濕氣寒氣重怎么辦

2019-01-17 次播放 手機看

摘要：女性身體濕氣寒氣重要引起足夠的重視，積極采取治療，因為濕氣寒氣重是現代女性常見的一種證候，女性體內的寒濕有內濕和外濕兩種來源，外濕指長期的外在環境影響，內濕往往是由于飲食傷及脾胃，針對不同的病因，要采取不同的治療，比如多參加戶外活動、多曬太陽，少吃寒涼、油膩的食物，以免損傷脾胃，另外，也可以通過食療的方法來祛濕氣，比如在飲食中加入健脾祛濕的藥材，或者直接用這類中藥泡水喝。
標簽：
濕氣
寒氣
女性
廣東省人民醫院
林舉擇
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