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缺碘吃什么食物補充最快

2020-04-03 次播放 手機看

摘要：人體缺碘時應攝入富含碘的碘鹽、海產品等，海產品如海帶、紫菜、魚類、蝦類等。另外，使用碘鹽時需注意其存放與烹調方法，如炒菜時起鍋再加鹽，或者多食用涼拌菜等，以防碘丟失；機體因缺碘導致的一系列疾病以前命名為地方性甲狀腺腫和地方性克汀病，現在統稱為碘缺乏病。早期無明顯臨床癥狀，甲狀腺輕、中度彌漫性腫大，質軟，無壓痛。極少數明顯腫大者可出現壓迫癥狀。
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缺碘
人體缺碘吃什么食物
四川省人民醫院
鄧波
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