羅漢果是我們都比較熟悉的中藥材之一，不僅可以入藥，而且還會(huì)經(jīng)常被用做食療里的一種主要材料。羅漢果的營養(yǎng)價(jià)值很高，經(jīng)常用羅漢果泡水喝對(duì)我們的身體健康能夠起到很大的幫助作用。那么用羅漢果來泡水喝一般能泡幾次呢？下面就簡單的為大家介紹一下，我們一起來了解一下吧！
羅漢果一般可沖泡四五次，而圓形色褐、個(gè)大質(zhì)堅(jiān)、搖之不響的優(yōu)質(zhì)果，則沖泡次數(shù)還可增加。
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羅漢果性涼味甘,含羅漢果甙、氨基酸和果糖及黃酮，其甜度比食糖約高200倍以上，具有清肺潤腸、清解暑熱、治療慢性咽炎的功效。 一般如果是治療慢性咽喉炎，可以將羅漢果1枚剝開，連皮帶肉用開水泡水喝。 如果是日常保健作用，為了清咽利嗓，清熱解火，可把一個(gè)羅漢果剝開，連皮帶肉分成幾份，分幾次泡水喝。但是因羅漢果性涼，一般寒涼性體質(zhì)的人不建議食用。
羅漢果泡水方法：
1：材料：羅漢果一個(gè)
做法：羅漢果切碎，用沸水沖泡十分鐘后，不拘時(shí)飲服。
每日一至二次，每次一個(gè)。
主治：梅核氣，慢性咽炎及咽痛，咽癢，干燥不適等癥。
2：羅漢果與優(yōu)質(zhì)茶葉打碎加工成的細(xì)沫。用小布包包好，溫水一沖即可。香氣濃郁，鮮甜爽口，生津止渴，清肝潤肺，化痰止咳，明月益思，回味無窮的羅漢果茶。
3：羅漢果還可與綠茶、桂花、綠豆等配制成各具特色的保健飲料。
通過上面內(nèi)容的介紹，相信朋友們都已經(jīng)知道了一般羅漢果可以被用來沖泡四到五次左右。不過如果遇到個(gè)頭較大的羅漢果被沖泡的次數(shù)還是可以增加的。經(jīng)常用羅漢果泡水喝對(duì)于治療我們的慢性咽炎和喉嚨痛都能起到顯著的功效，尤其適合平時(shí)抽煙的朋友們。
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