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做月子可以減肥嗎

2019-07-22 11:41播放：393
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　　"如果是母乳喂養的話，不要刻意去減肥，不利于寶寶健康。如果寶寶吃奶粉，也不著急在坐月子的時候減，這時候身體還處在虛弱的時候，傷口以及身體水平都沒有恢復到懷孕前。減肥會對自己身體恢復造成不良的影響，過了這段時間再減也不晚的。最重要的是在坐月子的時候不要暴飲暴食，不要拼命地吃補品，適可而止。所以，坐月子的時候不要考慮那么多，只要按時吃飯，有規律的生活，堅持給孩子吃奶就可以減肥的。"
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