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主治醫師 - 皮膚科
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油性皮膚長痘痘怎么調理
2019-08-12 15:42
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01:31
語音內容
"一,調整心態、放下壓力。二,生活作息習慣,如洗臉的時候不要太短,晚上一定要卸妝,并將臉洗干凈。三,勤換枕頭和枕巾,人每天休息和枕頭接觸的時間較長,所以臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈,枕巾最好一個星期洗一次,枕頭要經常拿到外面曬一曬,防止細菌滋生。四,不要用手擠、觸摸痘痘,否則會讓痘痘接觸到細菌,可能會在臉上留下痘印,最好也不要用手摸臉,減少接觸細菌的機會,五,合理的補充水分對皮膚和祛痘很有用,每天多喝水,補充水分,另外盡量少喝飲料,保持良好的生活作息時間。"
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