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　　"宮縮一般出現(xiàn)在開(kāi)始分娩前一個(gè)月左右，隨著時(shí)間的推移準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)宮縮頻率越來(lái)越高，一般計(jì)算宮縮時(shí)，如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物以預(yù)防發(fā)生早產(chǎn)，如果宮縮次數(shù)不是很頻繁沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了；需要注意的是，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不要自行用藥以免藥物使胎兒受損傷，而且服用藥物一般也不能緩解，孕媽媽最重要的是要注意多休息尤其不能刺激腹部，假如宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，嚴(yán)重影響正常的工作和生活就需要去醫(yī)院就診。"