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血壓高是什么原因引起

2019-11-21 10:26播放：118
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語音內容

　　"高血壓是一種多因素疾病，是由環境因素和遺傳因素共同造就的疾病。很多高血壓病人都有家族遺傳史，父母兄弟姐妹有可能都有此類疾病。環境因素則有很多方面，例如過度緊張、睡眠少、吸煙、運動過少、高鹽高熱量飲食等等，都會造成血壓升高。遺傳因素不可抗拒，但環境因素可以改變，因此一定要在環境方面自我控制，堅持低鹽底油低熱量飲食，多運動，少熬夜等，會幫助我們控制血壓。"
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