一部分老年人退休后洗盡鉛華,沒有了工作壓力,兒女也已成家。按說是該享享清福了,卻因為患上了疑病癥,整日為身體上或這般、或那樣的“疾病”感覺所困擾,到醫院卻什么也查不出來。結果老人始終因為這“莫須有”的疾病而痛苦不堪,這可愁壞了老人的家屬。
外界不良暗示促使老人“疑心”重重
老人在退休后社會交往開始減少,兒女工作忙也不能常常陪在身邊,一下失去工作和子女兩個生活目標,使得部分老年人有點兒難以適應。每日的休閑活動也就是看看報紙、看看電視,老年人本身就對健康問題特別敏感,而這些媒體在談論老年人話題時,也總是圍繞這一個信息打轉:老年期身體各器官開始退化、衰老,容易產生各種疾病,需要注意。這無疑使老年人對健康問題的敏感度空前提高。
此外,老年人聚在一起相互交流時,如果聽到有自己認識的人身染重病或因病去世,就會聯想到自己會不會也患上這種病,于是飯也吃不好,覺也睡不香,終日為自己的健康擔心。漸漸地身體上出現不適,經常感覺頭暈頭痛、心慌氣短等等,這使老人對自己患病更加堅信不疑。
心病還需心藥解 心態調整是關鍵
相關研究顯示,易患疑病癥的老年人一般內心孤獨,思想比較偏執、固執多疑,因而更容易接受外界暗示。心理專家建議在接受正規心理治療的同時,要加強自我心理調適。比如多培養一些新的興趣愛好,適當參加一些集體活動,尋找新的生活重心,把注意力從對健康信息的關注轉移出來。另一方面,疑病癥老人的家屬也應該多抽一些時間陪伴老人,交流一些以前的趣聞和美好回憶,讓老人感受到家庭的溫暖,從而能以自信、樂觀的心態應對疾病。
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