夏季來(lái)臨,萬(wàn)物生機(jī)勃勃,充滿了朝氣。此時(shí)此刻,抑郁癥患者也會(huì)因?yàn)榧竟?jié)的更替,自身癥狀產(chǎn)生變化。因?yàn)槌渥愕年?yáng)光會(huì)減輕抑郁癥,所以在這個(gè)季節(jié),抑郁癥患者的病情會(huì)略見(jiàn)好轉(zhuǎn)。但是隨著季節(jié)的變化,抑郁癥還會(huì)重新卷土重來(lái),所以未雨綢繆,必不可少。
艾灸法是極其古老的一種療法,流傳至今,歷史久遠(yuǎn)。一般的療法治療通常才用藥物或者物理手段,而艾灸法可以將藥物和物理合并使用。《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《醫(yī)學(xué)入門(mén)》亦說(shuō):“藥之不及,針之不到,必須灸之。”意思就是說(shuō)藥物和針療法無(wú)法治好的疾病可以采用艾灸法,充分肯定的艾灸法對(duì)疾病治療的功效。艾灸法可以幫助抑郁癥患者解除:心脾兩虛、肝氣郁結(jié)、肝腎陰虛、氣郁化火、陰虛神散等癥狀。堪稱養(yǎng)生和治療并重的貼心療法。
陰虛神散
對(duì)應(yīng)用艾灸穴位:百會(huì)、印堂。
點(diǎn)燃一支艾條,在百會(huì)穴1-2寸處放灸。先燃一端測(cè)試溫度,再以百會(huì)為半徑成圓形散開(kāi),在圓形四周上方反復(fù)施灸,時(shí)間大約15分鐘最佳。待頭頂有明顯發(fā)熱感覺(jué)停止。印堂穴用灸溫度要適當(dāng),最好是以溫?zé)釣榧眩镁牡姆椒ㄅc百會(huì)雷同。時(shí)間大概5分鐘,每日一次。上述治療要堅(jiān)持三個(gè)月,方可見(jiàn)效,對(duì)抑郁癥陰虛神散頗有改善。
生姜艾灸心脾兩虛
對(duì)應(yīng)用艾灸穴位::三陰交、太沖、內(nèi)關(guān)
把生姜切薄厚度大約2毫米,成圓形的薄片半徑越1厘米左右。把生姜放在相應(yīng)的穴位上,將艾絨搓成小細(xì)條后點(diǎn)燃放在穴區(qū)內(nèi),感覺(jué)溫度發(fā)燙時(shí),更換新的艾灸條,反復(fù)進(jìn)行,大約每個(gè)穴位5-6次后停止,每周兩次,大約一個(gè)月后心脾兩虛逐漸好轉(zhuǎn)。
通過(guò)艾灸法可以緩解、治療抑郁癥患者的許多癥狀,通過(guò)對(duì)癥狀的改善,抑郁癥也會(huì)慢慢治愈。(實(shí)習(xí)編輯:悅木)
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