夏季來(lái)臨，萬(wàn)物生機(jī)勃勃，充滿了朝氣。此時(shí)此刻，抑郁癥患者也會(huì)因?yàn)榧竟?jié)的更替，自身癥狀產(chǎn)生變化。因?yàn)槌渥愕年?yáng)光會(huì)減輕抑郁癥，所以在這個(gè)季節(jié)，抑郁癥患者的病情會(huì)略見(jiàn)好轉(zhuǎn)。但是隨著季節(jié)的變化，抑郁癥還會(huì)重新卷土重來(lái)，所以未雨綢繆，必不可少。
艾灸法是極其古老的一種療法，流傳至今，歷史久遠(yuǎn)。一般的療法治療通常才用藥物或者物理手段，而艾灸法可以將藥物和物理合并使用。《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《醫(yī)學(xué)入門(mén)》亦說(shuō)：“藥之不及，針之不到，必須灸之。”意思就是說(shuō)藥物和針療法無(wú)法治好的疾病可以采用艾灸法，充分肯定的艾灸法對(duì)疾病治療的功效。艾灸法可以幫助抑郁癥患者解除：心脾兩虛、肝氣郁結(jié)、肝腎陰虛、氣郁化火、陰虛神散等癥狀。堪稱養(yǎng)生和治療并重的貼心療法。
陰虛神散
對(duì)應(yīng)用艾灸穴位：百會(huì)、印堂。
點(diǎn)燃一支艾條，在百會(huì)穴1-2寸處放灸。先燃一端測(cè)試溫度，再以百會(huì)為半徑成圓形散開(kāi)，在圓形四周上方反復(fù)施灸，時(shí)間大約15分鐘最佳。待頭頂有明顯發(fā)熱感覺(jué)停止。印堂穴用灸溫度要適當(dāng)，最好是以溫?zé)釣榧眩镁牡姆椒ㄅc百會(huì)雷同。時(shí)間大概5分鐘，每日一次。上述治療要堅(jiān)持三個(gè)月，方可見(jiàn)效，對(duì)抑郁癥陰虛神散頗有改善。
生姜艾灸心脾兩虛
對(duì)應(yīng)用艾灸穴位：：三陰交、太沖、內(nèi)關(guān)
把生姜切薄厚度大約2毫米，成圓形的薄片半徑越1厘米左右。把生姜放在相應(yīng)的穴位上，將艾絨搓成小細(xì)條后點(diǎn)燃放在穴區(qū)內(nèi)，感覺(jué)溫度發(fā)燙時(shí)，更換新的艾灸條，反復(fù)進(jìn)行，大約每個(gè)穴位5-6次后停止，每周兩次，大約一個(gè)月后心脾兩虛逐漸好轉(zhuǎn)。
通過(guò)艾灸法可以緩解、治療抑郁癥患者的許多癥狀，通過(guò)對(duì)癥狀的改善，抑郁癥也會(huì)慢慢治愈。（實(shí)習(xí)編輯：悅木）
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