“出差”是現在很多上班族常有的事情，很多人因為工作的緊張，就會選擇乘坐飛機，尤其是第一次坐飛機的人更為緊張，他們會在坐飛機前吃一點食物或者是喝一點飲料，但是小編提醒經常出差的朋友們，坐飛機前一定要注意不要吃韭菜。
韭菜、芹菜、豆制品等都是產氣食品，乘機前30分鐘，您可別吃這類食品，否則會讓您的肚子疼，尤其是韭菜，常常最容易被忽視。
因為飛機高度的不斷升高，外面氣壓會下降，這樣就會使腸道膨脹，導致脹氣，您之前若是吃了產氣食品，就會使腸道更加膨脹，從而導致腹痛難忍，屢屢想上廁所。
雖然現在民航都會在飛機內加壓，飛機在飛行過程中基本不會影響大家正常的飲食和休息。但是對一些平時就容易腸胃不適的人，還是會有一定程度上的影響。
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