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注意!別再讓自己的骨頭變“酥”

來(lái)源:健康一線   2016年08月10日 手機(jī)看

老年人中,尤其是女性,骨質(zhì)疏松是常見(jiàn)疾病。由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的腕骨骨折、腰椎壓縮骨折、髖骨骨折每年數(shù)以萬(wàn)計(jì)。特別是髖骨骨折,是導(dǎo)致老年人死亡的重要原因之一。那么怎么早起發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松呢?接下來(lái)我們來(lái)看看文章中的介紹吧!

怎樣早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松呢?

1、看皺紋。面部、頸部皺紋多者骨質(zhì)疏松的可能性大,這與膠原蛋白的大量脫失有關(guān)。您如果不信,可以測(cè)量手背部皮膚的厚度,低于1.6毫米就可能脫鈣,低于1.4毫米往往患有骨質(zhì)疏松。

2、看白發(fā)。老年人,尤其是女性,白發(fā)出現(xiàn)越早、越多,患骨質(zhì)疏松的可能性就越大。但謝頂?shù)娜耍奂に厮捷^高,不易罹患骨質(zhì)疏松癥。

3、看牙齒。與一年前相比較,牙齒的長(zhǎng)度增加超過(guò)0.6厘米,則說(shuō)明牙齦萎縮,可作為骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)之一。

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