現(xiàn)代人很注意牙齒保健,但不少牙齒保護(hù)的基本知識(shí),很多人卻知之不詳。現(xiàn)在來告訴您牙齒保健所應(yīng)留意的四件事。
一、酸味東西一樣對(duì)牙齒有害
糖不是唯一會(huì)破壞牙齒健康的大敵,酸味的、pH值較低的食品會(huì)軟化牙齒,如酸糖、軟飲料、果汁,這些食品會(huì)腐蝕牙齒的琺瑯層,從而使牙齒變小。檸檬酸是對(duì)牙齒最有害的酸,酸酸甜甜黏黏的糖果對(duì)牙齒也有很大害處。所以,你每天都要關(guān)注酸對(duì)牙齒的腐蝕。
二、牙釉質(zhì)是人體中最硬的物質(zhì),但容易破裂
冰塊、爆米花谷粒刺穿舌頭以及嘴唇都可能引起牙齒破裂。與皮膚不同,牙齒不能再生。吃爆米花谷粒就像吃“石頭”,冰是尖利易碎的,這些食物都可能破壞牙釉質(zhì),尤其是嘴里塞滿東西時(shí)你更要小心。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.