最近，天氣忽冷忽熱，稍不留心就會感冒，感冒多會咳嗽或打噴嚏。健康一線小編提醒你，打噴嚏時最好別用手捂，噴嚏的威力很大，用手捂更易傳染病菌。

曾有報道：患有感冒、上呼吸道感等疾病的人，一個噴嚏中所含的細菌和病毒可在2秒之內附著到扶手、座位等經常被人觸碰的地方，并在5分鐘之內把感冒病毒傳染給其他人。

因此，每逢咳嗽或打噴嚏時，人們都會習慣性地用手捂一下，以防止口沫四濺而將病菌向四周傳播。可是，呼吸內科專家卻指出，感冒打噴嚏時用手捂更容易傳染病菌。

專業醫師指出，打噴嚏時用手捂住口鼻，的確阻擋了部分口水沫向四周空氣傳播，但噴出的口水沫會附在手上，因此大量的病菌殘留在手上，如果不洗手就觸摸其他物體表面，有可能通過碰觸傳播流感病毒給他人。