【蜂蜜】
蜂蜜也是大家比較熟知的一種食材，無論是用作做菜的輔料還是直接泡水喝，都是很好的選擇。
蜂蜜性溫涼，具有補中潤燥，緩急解毒的功效，時常食用蜂蜜可以補血益氣，促進氣血的正常運轉;現代醫學亦證明，蜂蜜中也富含很多的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的“殺傷力”
同樣，蜂蜜可以滋潤腸道，從而促進排便，起到減肥作用。
【蜂蜜】
蜂蜜也是大家比較熟知的一種食材，無論是用作做菜的輔料還是直接泡水喝，都是很好的選擇。
蜂蜜性溫涼，具有補中潤燥，緩急解毒的功效，時常食用蜂蜜可以補血益氣，促進氣血的正常運轉;現代醫學亦證明，蜂蜜中也富含很多的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的“殺傷力”
同樣，蜂蜜可以滋潤腸道，從而促進排便，起到減肥作用。
網友提問已有0人發表了評論
肥胖癥怎么健康減肥
拔罐減肥的方法
拔罐減肥有效嗎
減肥的方法