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茉莉有助于睡眠和消化功能

  • 來源：健康一線
  • 2016年09月22日
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    茉莉

    茉莉氣味清幽，能潤燥美膚、舒緩神經(jīng)，并能平緩咳嗽，非常適合秋季食用。可以做成藥膳，如茉莉花粥、茉莉花炒蛋等，或與人參同泡成茶飲用，以補氣安神、理氣和中，有助于睡眠和消化功能。

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    茉莉有助于睡眠和消化功能

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