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綠茶有利尿、消除壓力的功效

  • 來源：健康一線
  • 2016年11月22日
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    綠茶

    綠茶當中富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚最重要的營養素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。而且還具有利尿、消除壓力的功效，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

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