每月報道的“大姨媽”是眾多女性都關(guān)注的重點，而大部分女性朋友都或多或少有月經(jīng)量少、量多、發(fā)黑、痛經(jīng)等不同的問題。通常月經(jīng)量多會引起女性的恐慌，以為是什么疾病所導(dǎo)致的，而對經(jīng)量少會有所忽視，甚至有的女性認(rèn)為經(jīng)量少是好事，不用那么麻煩。其實不然，月經(jīng)量少容易引起痤瘡、婦科疾病等，嚴(yán)重還會導(dǎo)致不孕。所以女性朋友一定要重視起來，不可大意！

月經(jīng)量少是指女性來月經(jīng)時血量過少，或者月經(jīng)來潮時間過短。理論上來說，只要每次經(jīng)期持續(xù)在2-8 天，月經(jīng)量在 20-80 ml，就不算月經(jīng)過少。不過實際生活中大家并不會用量杯來測。舉例說，如果你每個周期一包衛(wèi)生巾（10片/包）都用不到，而且每次只有上廁所時滴幾滴，衛(wèi)生巾僅僅只濕一點點，或者只需用護(hù)墊，且一天一片都不用換，還拖拖拉拉七八天，那么你一定屬于月經(jīng)量過少。

一般來說，引起女性月經(jīng)量少的原因主要有這些：

1、多次人流或不當(dāng)人流

如果進(jìn)行過多次人流手術(shù)，或人流手術(shù)操作不當(dāng)，很可能會造成對子宮內(nèi)膜的損傷，以及宮頸粘連癥狀的發(fā)生，從而導(dǎo)致月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。

2、子宮或卵巢先天性發(fā)育不良

子宮或卵巢先天性發(fā)育不良，會致使卵巢分泌激素水平下降或不足，子宮內(nèi)膜增生少或只有少量的子宮內(nèi)膜脫落，從而導(dǎo)致月經(jīng)量少。

3、患有婦科疾病

婦科疾病會使子宮內(nèi)膜不能正常發(fā)育，引起嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜受損，從而因破壞了部分或全部子宮內(nèi)膜而導(dǎo)致月經(jīng)量少。

4、不良精神情緒

若女性經(jīng)常有焦慮、緊張、恐懼以及大喜大悲等不良情緒，會導(dǎo)致控制卵巢激素分泌的腦垂體、下丘腦出現(xiàn)異常，從而引起月經(jīng)變化。如果長期情緒不佳，壓力山大，就會導(dǎo)致氣滯血淤，月經(jīng)量減少。

5、過度節(jié)食或使用避孕藥

女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大，體重的增加會造成人體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響女姓排卵和月經(jīng)。有些女性為了減肥而過度節(jié)食，或經(jīng)常使用避孕藥，會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)量少。

6、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)簡單來說就是人的各種激素分泌出現(xiàn)異常。雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生，如果體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常，可能會導(dǎo)致氣血失和，子宮內(nèi)膜的增生也達(dá)不到所需厚度，從而月經(jīng)量變少。

7、其他問題

另外還有嚴(yán)重的肝病、腎病，嚴(yán)重的貧血都可能引起月經(jīng)過少。如果女性出現(xiàn)月經(jīng)量少的同時，還感覺到乳房脹痛，就是肝郁氣滯導(dǎo)致，有必要打通血脈和疏理肝氣，整體調(diào)經(jīng)。