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腰椎膨出壓迫神經(jīng)腿疼是怎么回事

2019-05-15 次播放 手機(jī)看

摘要：腰椎膨出壓迫神經(jīng)腿疼是由腰椎間盤膨出刺激或壓迫坐骨神經(jīng)引起的，急性期需臥床休息，對癥口服消炎止痛類藥物，局部進(jìn)行針灸、推拿等物理治療，癥狀會有一定的緩解，此外，可適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的鍛煉，注意鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，適當(dāng)控制活動(dòng)量，切忌突然、劇烈的運(yùn)動(dòng)，常用的鍛煉方法有：游泳每周三次，每次半小時(shí)左右；小燕飛和平板支撐，每天一到兩次，一次時(shí)間從5分鐘開始，可逐漸增加至10分鐘左右。需注意：上述運(yùn)動(dòng)最好在咨詢專業(yè)醫(yī)師后進(jìn)行。
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西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
李水琴
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