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腰椎突出應穿什么鞋

2019-05-15 次播放 手機看

摘要：腰椎突出即腰椎間盤突出，此類患者應盡量穿平底鞋，避免穿高跟鞋，因為穿鞋不當容易造成腰部扭傷，進一步加重病情。此外，生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，避免久坐、劇烈彎腰、腰部受涼，反復起立、蹲站等，如果因為工作，需要久坐，建議佩戴腰圍。另外，可適當進行腰背肌的鍛煉，注意鍛煉應循序漸進，適當控制活動量，切忌突然、劇烈的運動。
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腰椎突出應穿什么鞋
腰椎突出
腰椎不好穿什么鞋
南京市第一醫(yī)院
隋吉生
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