肥厚型心肌病是心腦血管的一種，它常發生于老年人身上。如果患有肥厚型心肌病者應如何進行保養呢？
1.肥厚型心肌病有家族遺傳傾向，故有該病的家族史者應注意定期到醫院檢查。如出現氣促、乏力、心前區疼痛、暈厥，宜盡早到醫院接受就診。對確診為肥厚型心肌病的患者，宜避免勞累，預防呼吸道感染，戒絕煙酒，保持良好心境，定期到醫院復查，保護或改善心功能，提高生活質量。
2.任何確診的肥厚型心肌病患者，無論有無癥狀，均應避免劇烈運動。
許多肥厚型心肌病患者的災難性事件發生與劇烈運動有關。過重的體重會增加心臟的負擔。養成良好的生活習性，積極控制各種心血管病危險因素。樂觀的生活態度，科學地對待疾病。同時要了解、掌握基本的心肺復蘇知識和方法，尤其是肥厚型心肌病家屬、同事。定期檢查、評價非常重要。體能活動是生活質量維持的前提，體能活動也有助于心外系統適應性變化。因而，肥厚型心肌病患者應當從事一定的體能活動，但其程度需要通過耐量測定來指導。
3.多數患者經治療，病程可維持數十年，預后尚好。不宜參加劇烈體育運動，以免發生猝死等意外。如出現嚴重呼吸困難，平臥時加重，大汗淋漓，可能為嚴重心功能不全，應讓病人取坐位或半坐臥位，向醫療急救中心打電話求助或以最安全、平穩、快速的交通工具送往附近醫院。（實習編輯：王凌）
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