健康一線導讀:浴缸減壓方法是什么你知道嗎?大家都知道減壓方法有很多,但是你聽過浴缸減壓方法嗎?接下來小編為大家介紹浴缸減壓方法是什么。
1、邊泡澡邊讀書
把水溫控制在37-39℃,人可以在里面浸泡20-30分鐘,不想無聊地望天,你可以拿一本小說讀一讀,浴缸上裝配有專門放置書的托架,讓你不必費力。托架上還可以放置海綿等泡澡小工具,令整個浸泡過程無間斷。
2、為親子時間準備的圓形浴缸
圓形浴缸的外表使用實木板條裝飾,給人自然親切的感覺。浴缸的邊沿有一個坡度,靠內側的部分比較高,依靠起來更加舒適??客鈧鹊牟糠致缘鸵恍?,進出浴缸就更安全了。父母和孩子一起洗浴,輕輕地按摩能夠給孩子帶來更多的舒適感和安全感。
3、帶有頭枕的按摩浴缸
按摩浴起到放松緊張肌肉,刺激結締組織的作用。氣泡能讓你感受到無憂無慮的漂浮感,同時徹底清潔皮膚,加速皮膚下血液循環;新陳代謝加快的同時,神經系統會產生積極的反應。
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