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夏天為什么要吃姜

2020-08-18 次播放 手機看

摘要：一般提倡夏天吃姜，但是強調不能過量，因為姜它是辛溫的、散寒祛濕，所以，建議在夏季適量吃姜。對于吃姜的時間一般沒有特殊要求，對于民間存在的晚上吃姜勝吃砒霜的說法，嚴格來講沒有科學依據，即沒有做過臨床實驗的、人群測試驗等，目前并沒有明確的科學數據支持該說法，因此不具有指導性。因此，適量吃姜對人體有益處，其次，吃姜也沒有特別的禁忌癥，建議患者適量攝入。
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夏天為什么要吃姜
夏季吃姜
姜的功效
湖南中醫(yī)院藥大學第一附屬醫(yī)院
常小榮
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