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電腦工作時，微波對身體有危害。電腦的輻射有兩類：低能量的X射線和低頻電磁聲輻射。如果人們較長時間處于這種輻射環(huán)境中又沒有進行必要的保健的話，就會引起中樞神經(jīng)失調(diào)。

長期操作，產(chǎn)生精神和心理壓力。為避免出現(xiàn)差錯，人們在操作電腦過程中往往注意力高度集中，眼、手指快速頻繁運動，使得人的生理、心理都不堪重負，從而產(chǎn)生失眠多夢、神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降等病癥，甚至誘發(fā)一些精神方面的疾病。

思維定勢錯位，造成的心理失衡。與人類交流需要協(xié)調(diào)各種關系、解決各種問題。而與電腦交流只需下達正確的命令，這樣就容易使長期從事電腦操作的養(yǎng)成要么堅持、要么放棄的思維定勢，并推廣到處理人際關系中，從而出現(xiàn)了“定勢錯位”。這種人容易喪失自信，工作難做好，因而加重了其內(nèi)心的緊張、煩躁、焦慮和不安，最終導致身心疲憊，出現(xiàn)各種生理、心理癥狀。

除了網(wǎng)絡綜合癥，一般的電腦操作，如果操作不當，也容易對身體產(chǎn)生直接影響：（1）坐姿。使用電腦時一般都是保持著固定的姿勢，時間長了就會出現(xiàn)腰酸頸直、頭脹眼干、全身不適等癥狀。長時間連續(xù)操作、姿勢不當還會引發(fā)頸椎病等。（2）擊鍵。長期擊鍵會對手指和上肢不利；人們在使用鼠標時，總是集中機械地活動一兩個手指，長期密集、重復和過度的活動逐漸形成了手腕關節(jié)的麻痹和疼痛。隨著電腦的普及，本不常見的“腕管綜合征”的發(fā)病率在日益提高，而且病源大多都在這“鼠”上。（3）用眼。在操作電腦時，我們總是“目不轉(zhuǎn)睛”地盯著顯示屏，較長時間接觸電腦后，常感雙眼干澀，酸脹、看不清東西，經(jīng)常犯困等等。可是經(jīng)眼科醫(yī)生檢查，雙眼視力、眼球、眼壓都沒有問題。許多眼科大夫?qū)⑦@一癥狀稱為“網(wǎng)絡綜合癥”之眼科新疾病。（4）環(huán)境。若在網(wǎng)吧泡太長時間，還會受到二手煙的污染。網(wǎng)吧空間小，人員多。在室內(nèi)抽煙，就會令上網(wǎng)的青少年成為“二手煙”的受害者。