摘要:關元穴、氣海穴都屬于任脈的穴位,任脈屬于14經脈中的一條,主要走行于人體腹部正中線的位置。關元穴位置在下腹部,臍中下3寸,正中線上,有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損均可使用;臨床上多用于泌尿、生殖系統疾患;現代研究證實,按揉和震顫關元穴,主要是通過調節內分泌,從而達到治療生殖系統疾病的目的;關元穴是小腸的募穴,小腸之氣結聚此穴并經此穴輸轉至皮部;它為先天之氣海,是養生吐納吸氣凝神的地方,古人稱為人身元陰元陽交關之處;而氣海穴位于下腹部,臍中下1.5寸,正中線上,是補氣、調氣的重要穴位。按摩或艾灸氣海穴,對治療繞臍腹痛、水腫鼓脹、脘腹脹滿、水谷不化、大便不通、泄痢不禁、癃淋、遺尿、遺精、陽痿、疝氣、月經不調、痛經、經閉、崩漏、帶下、陰挺、產后惡露不止、胞衣不下、臟氣虛憊、形體羸瘦、四肢乏力等有很好的作用。