在冬天的時候，很多女性都有這樣的困擾，那就是手腳經常冰涼，可能當用上各種各樣的取暖神器的時候情況會有所緩解。但是一旦不用了，過一會又會覺得手腳異常的冰涼，這是有什么原因造成的呢？當出現了手腳冰涼這種情況的時候，我們應該怎樣做去改善呢？
手腳冰涼在中醫認為有三個主因，一是脾臟功能失調，因脾主四肢，脾臟陽虛、寒濕者，都容易四肢冰冷。二是體質虛弱或是高血壓、糖尿病患者，通常伴隨有末梢冰冷、下肢水腫。三是血液無法暢通到四肢者，中醫稱為四逆，多見于有過敏疾病的人。對于不同體質者可配合方劑內服調理，補足體內氣。另可輔助應用中藥暖暖包溫通經絡，促進血液流暢到四肢末梢，改善循環，便能有效解決冰冷問題。
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