5、大腿粗心臟好
大象腿是女人最忌諱的,女人沒有細長的腿,真叫人無地自容。但大腿較粗的說明了她腿部肌肉強壯者,早亡和患心臟病風險大大降低大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比;大腿越細,心肌重量也較輕。大腿的肉是保健肉,當它們被破壞時,這些肥肉會釋放出大量細胞因子,導致身體內部炎癥,而這些炎癥則很有可能引發心血管疾病、胰島素抗體和糖尿病。
6、腳趾短跑得快
細長的腳趾是美腳的一個標志。但人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多,因而跑步費勁,減振效果也差。善于奔跑的動物,其腳趾都非常短。當一只腳騰空,另一只腳落地時,人體重量的1/2-3/4都會落在前面一只腳上。平常走路時,人們并沒有什么感覺,但是奔跑時,腳趾就必須承擔更大的推進力。腳趾越長,運動時需要的能量就越多,肌肉負荷會更大,既影響爆發力,又影響耐力。
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