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吃地瓜可以減肥

  • 來源：健康一線
  • 2016年04月28日
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    2.地瓜

    地瓜。地瓜也是粗糧，吃了很容易產生飽腹感。熱量極低，當然也能促進消化。當然也可以吃農家自制地瓜干，作為一個資深地瓜干擁護者，我經常會去購買呢，可以當辦公室零食哦，推薦給許多愛吃零食的美女們，也不用擔心會發胖。

    標簽:  減肥 健康
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    吃地瓜可以減肥

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