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每天一杯檸檬水 功效多到你想不到

  • 來源：健康一線
  • 2017年07月07日
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    檸檬有這么多的好處，所以夏天學一些簡單的檸檬加工很有必要呢。

    檸檬果汁

    材料：榨汁機一臺，鮮檸檬1個，白糖、冰塊或涼開水適量

    制作：將檸檬連皮切成塊狀，倒入榨汁機中，攪拌2—3次，倒入涼開水炸成汁，倒入果汁杯中，根據自己的口味加入白糖和冰塊即可飲用。

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    每天一杯檸檬水 功效多到你想不到

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