摘要：菊花味甘、辛、苦，性微寒，入肺、肝經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、清肝明目、平肝潛陽、清熱解毒之功效，用于治療風(fēng)熱表證、溫病初起、肝經(jīng)風(fēng)熱、肝火上攻、肝陽上亢、疔瘡癰疽等。枸杞味甘，性平，入肝、腎經(jīng)，枸杞，有補腎生精、養(yǎng)肝、明目、堅精骨、去疲勞、明目安神之功效，可令人長壽，還可降壓、降脂和防止動脈硬化，對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜很適合秋日進補。兩者共同泡水喝，具有明目護眼的功效，能夠有效的緩解眼睛疲勞和眼睛干澀。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，枸杞、菊花還具有降血壓、降血脂、防止動脈粥樣硬化的作用，可輔助控制血壓，預(yù)防動脈硬化。需要注意的是，脾胃虛弱、脾胃虛寒不宜長期服用，建議可以用秋桑、枸杞、果干等組方為菊啟茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。