摘要：二十四式簡化太極拳第八式右攬雀尾，攬雀尾是人與雀之間的意象化，簡化套路中分左右兩邊練習，左攬雀尾準備，右倒重心，左手外撐，右手隨轉腰打開，扣左腳，左倒重心，收右腳，兩手相合，出右腳，右手掤，左倒重心，捋，轉腰搭手，弓步前擠，兩手內旋左倒重心，腳尖微微翹起，腳尖落下以后，再開始推按，注意練習時上下的協調一致。