摘要：中老人氣短體虛喝蝦仁粥：蝦仁有補腎壯陽、延緩衰老、益氣滋陽，增強人體免疫力等功能，與大米同煮為粥，對于中老年人氣短體虛、腰痛腿軟、筋骨疼痛、神經衰弱、氣短乏力、不思飲食等癥有很好輔助治療效果。但蝦仁中膽固醇含量較高，膽固醇偏高者不可過量食用。