水煮桔皮
做法:桔皮放入水中,煮開后自然冷到合適溫度,即可飲用。
功效:
1、緩解口臭
桔皮煮水,經常飲用對于口臭,胃氣有不錯的改善,也可以嚼一塊桔皮,用來緩解口臭狀況。
2、便秘
可以治療便秘,把桔皮洗凈曬干,研成粉末,每天早晨用溫水沖服,2-3次便秘就有很好改善。
3、化痰止咳
把曬干的桔皮加少許姜末、紅糖用水煎湯,連服3次就有不錯的化痰止咳的作用,尤其是風寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。
水煮桔皮
做法:桔皮放入水中,煮開后自然冷到合適溫度,即可飲用。
功效:
1、緩解口臭
桔皮煮水,經常飲用對于口臭,胃氣有不錯的改善,也可以嚼一塊桔皮,用來緩解口臭狀況。
2、便秘
可以治療便秘,把桔皮洗凈曬干,研成粉末,每天早晨用溫水沖服,2-3次便秘就有很好改善。
3、化痰止咳
把曬干的桔皮加少許姜末、紅糖用水煎湯,連服3次就有不錯的化痰止咳的作用,尤其是風寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。
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