4. 發燒
醫學研究證實，免疫細胞的作戰能力會隨體溫的升高而增高，而且人在發燒的時候血液循環比平時快，會有大量的免疫細胞不斷的分化出來。如果一個人連發燒的能力都沒有，那才是最可怕的。
如果在發燒一開始就服退燒藥，反而可能加重病情。體溫不超過攝氏38度，且精神、食欲沒有受到影響時，可以將冰塊置于額頭緩解不適，同時多喝水，適量補充維生素和礦物質，可以吃一些富含營養且清淡的食物。若出現持續高燒的情況，或伴有發疹、劇烈頭痛、關節痛、痙攣癥狀時，應立即就醫，以免生命受到威脅。
4. 發燒
醫學研究證實，免疫細胞的作戰能力會隨體溫的升高而增高，而且人在發燒的時候血液循環比平時快，會有大量的免疫細胞不斷的分化出來。如果一個人連發燒的能力都沒有，那才是最可怕的。
如果在發燒一開始就服退燒藥，反而可能加重病情。體溫不超過攝氏38度，且精神、食欲沒有受到影響時，可以將冰塊置于額頭緩解不適，同時多喝水，適量補充維生素和礦物質，可以吃一些富含營養且清淡的食物。若出現持續高燒的情況，或伴有發疹、劇烈頭痛、關節痛、痙攣癥狀時，應立即就醫，以免生命受到威脅。
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