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高血壓的誘因

很多高血壓患者認(rèn)為，只要服用一些降血壓藥物，就能使自己的身體機(jī)能處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)。然而，不少人都忽略了血壓升高背后所隱藏的“健康黑手”如內(nèi)分泌疾病。事實(shí)上...

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如何更準(zhǔn)確得測(cè)量血壓

要想有效地控制血壓，首先要從監(jiān)測(cè)血壓做起。目前血壓計(jì)主要有水銀柱式、氣壓表式和電子血壓計(jì)三種。不論使用哪種血壓計(jì)，最好每半年將血壓計(jì)送到市技術(shù)監(jiān)督局下屬的計(jì)量所...

• 測(cè)量
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高血壓是怎么造成的

無論高血壓的發(fā)生有多復(fù)雜，我們都可以把它簡(jiǎn)單歸結(jié)為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：血容量增多和因此引起的心輸出量增大；動(dòng)脈血管硬化所致的彈性降低；以中、小動(dòng)脈管徑縮小為主的外周循...

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快餐食品是兒童高血壓的禍根

為了保證嬰幼兒健康，父母?jìng)儾灰宰约旱目谖秮碚{(diào)配孩子的膳食。一般而言，1~6歲的幼兒，每天食鹽量不要超過4克，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃清淡飲食，不給或少給孩子買快餐食品。

• 食品
• 高血壓

兒時(shí)營養(yǎng)不良長大易高血壓

研究表明，要減少因兒時(shí)營養(yǎng)不良而導(dǎo)致的高血壓，必須增加食品中的氨基酸含量，也就是要增加肉類和豆類食品的攝入比例。蛋白質(zhì)和氨基酸的增加將加快人體的新陳代謝，增加營...

如何改善兒童高血壓

限制食鹽是改善血壓的重要環(huán)節(jié)。但是過度限制食鹽必然影響食欲，常難以堅(jiān)持。目前也有人主張對(duì)食鹽限制不必太嚴(yán)，只要注意多補(bǔ)充鉀鹽，即可促進(jìn)鈉從尿中排出，這樣高血壓即...

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專家：四類兒童需常測(cè)血壓

日常生活中，很少有人會(huì)想到給孩子測(cè)測(cè)血壓，都認(rèn)為高血壓是成年人的“專利”。其實(shí)，成年人有高血壓，兒童也會(huì)患，甚至新生兒也會(huì)有高血壓。

• 血壓

什么是白色高血壓

腎血管性高血壓是由于一側(cè)或雙側(cè)腎動(dòng)脈主干或分支狹窄或閉塞所造成的高血壓;腎性高血壓是指腎臟疾病，如急、慢性腎小球腎炎，腎盂腎炎，多囊腎等引起的高血壓。這兩種疾病...

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高血壓會(huì)遺傳嗎

原發(fā)性患者血漿兒荼酚胺含量和多巴胺b羥化酶活性遺傳性增加，導(dǎo)致心臟肥大，血管平滑肌收縮。

• 遺傳
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如何判斷小兒血壓是否正常

血壓是反映人體健康的一個(gè)重要指標(biāo)。血壓的變化可以提示某些疾病。不同年齡小兒的正常值有所不同。因?yàn)楦髂挲g小兒的血壓數(shù)值有一定規(guī)律，所以一個(gè)小兒的血壓是否正常可以根...

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高血壓病人忽視感冒可能成偏癱

醫(yī)師說，感冒、發(fā)燒、腹瀉等是常見病，有些老年人對(duì)此不太重視。殊不知，對(duì)于老年人來講，腦中風(fēng)和這些小病“私交甚密”。

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• 病人
• 感冒

高血壓患者不必素食主義

很多高血壓病人都是肥胖患者，因此，醫(yī)生的醫(yī)囑里也總忘不了加上一句：在合理用藥基礎(chǔ)上清淡飲食，注意減肥。有些患者覺得干脆做個(gè)素食主義者更好。

• 素食主義
• 高血壓
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高血壓患者運(yùn)動(dòng)三注意

通常高血壓患者服藥的種類各不相同，因此即使是在安靜的狀態(tài)下，心率也有加快或減慢的情況，由此可致患者對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受力下降。

• 高血壓
• 患者
• 運(yùn)動(dòng)

日常降壓四大誤區(qū) 高血壓常見的誤區(qū)

盡管不少患者知道高血壓所引發(fā)的一系列危害，但是他們?cè)谌粘？刂蒲獕旱倪^程中仍陷入重重誤區(qū)。這些常見的問題主要集中在以下四個(gè)方面

• 誤區(qū)
• 高血壓
• 常見

高血壓患者如何進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)

在臨床上，經(jīng)常碰到不少高血壓病人，因?yàn)樽约旱牟∏槎@得終日悶悶不樂，憂心忡忡。殊不知因?yàn)榫窬o張，過度憂傷往往血壓升得更高和難以控制，甚至誘發(fā)心力衰竭

• 高血壓
• 患者
• 高血壓調(diào)養(yǎng)

高血壓須注意的3少4多

心腦血管疾病往往在早晨發(fā)作，原因之一是上午11點(diǎn)前，人的血壓至少比其它時(shí)間高出5毫米汞柱。為了避免疲勞，盡量少參加那些令人感到疲憊的聚會(huì)

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徒手判斷自己血壓高低

高血壓患者一旦出現(xiàn)不適癥狀,及時(shí)測(cè)量血壓了解病情發(fā)展是最可靠的方法。但是有時(shí)由于一些特殊的情況，如出差、旅游、手邊一時(shí)無血壓計(jì),或者又不便去醫(yī)院等

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• 高血壓判斷

適度鍛煉可明顯改善高血壓癥狀

最近國外科學(xué)家所做的一項(xiàng)研究表明，那些常坐辦公室且患有高血壓病的患者進(jìn)行適度鍛煉可以使其血壓出現(xiàn)比較明顯的改善

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• 癥狀
• 高血壓癥狀

高血壓病人如何安排好休息和睡眠

由于高血壓病十分常見，其對(duì)健康的危害，最嚴(yán)重的莫過于隨著血壓升高，并發(fā)心腦卒中，且常發(fā)生于夜間。

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日常生活中的血壓控制方法

國內(nèi)外專家根據(jù)控制高血壓方面的研究成果，向高血壓患者提出了一些行之有效的日常生活中控制血壓的方法

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