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心煩意亂怎么辦

來源：健康一線        2018年02月26日 手機看

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一上班就心煩意亂怎么調理 郭志華  首都醫科大學附屬北京安定醫院

心情莫名其妙的煩躁郁悶，不知道該用什么辦法去解決。尤其是青春期的少男少女。那么出現這種心煩意亂的情況該怎么解決呢？

心理壓力過大所引起的心里煩躁，這也是引起心理煩躁的主要原因之一，因為心里有未解決的心事，所以容易導致整個人都焦躁不安。當心事解決了以后，人的心里煩躁感也會消失。

神經性疾病所引起的，這點和腦部神經性疾病有著很大的關系，比如說憂郁癥，抑郁癥等疾病，都是會出現莫名其妙的心里煩躁感。

 

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