可惡――置人民的生命健康于不顧

經過記者與北京、上海、廣州、武漢等“瑜伽”泛濫城市的同行們經過近半年的時間調查、了解、拍攝到的資料發現了一個瑜伽行業共有的可惡之處；眾所周知練習瑜伽功法的關鍵在于呼吸，經過很多年的發展和完善，更強調身心整和的概念自然養生瑜伽注重就是心靈和肢體美妙結合，它通過深長的呼吸輕盈的舒展和心靈的自省，來釋放身心的疲憊和煩惱，瑜伽的最高境界是心境合一，瑜伽的最大益處和最基本的是通過呼吸調理臟腑，將廢氣、濁氣等有害物質排出體外而達到身心健康……

練習瑜伽最基本的是健康，習練瑜伽最基本的是環境，環境的好壞對于瑜伽來說是起著至關重要的，從拍攝到的近1000家瑜伽場館資料中發現：在北京、上海、廣州、武漢等城市的近90%以上的瑜伽會所，無一例外都是隱藏在樓宇、商廈之間是半封閉的，大多占地面積不過200-300平方米。

更有甚者根本不顧及練瑜伽者的健康而選擇環境嘈雜的居民住宅樓內安營扎寨，90%以上的瑜伽會所是半封閉的，本身磚瓦結構空間就有不利于健康的因素，通風大受影響，除了客廳接待室、洗手間、更衣室，只能容得下一個50平方米左右的大房間作為練習室，有時狹小的空間內竟然要10余位瑜伽愛好者同時練習，到了夏天其空間內的環境衛生可想而知，伴隨著幾首并不太適合的曲子，十多張瑜伽墊你上我下，在瑜伽墊下隱隱有莫名其妙的怪味道出現（記者曾經在多家瑜伽場館親身經過）更有一些可惡的瑜伽場館經營為里表面的漂亮、為了糊弄人居然昧著良心、置人民的生命健康于不顧的采用室內清香噴劑，化學類對人體的危害是相當嚴重的……

看來整個瑜伽行業真的病得不輕啊。

小編點評：瑜伽，又作瑜珈；原為梵文，起源于印度，本意是“合一”、“連接”、“結合”的意思；即中國人所說的“天人合一”。“瑜伽”一詞指的是梵我合一的“境界”，是身、心、靈三者的升華。瑜伽主要是通過呼吸調息、動靜平衡、身心統一等要訣來刺激身體，已恢復身體本身的自覺與自愈能力為目的，來改變人的亞健康狀態。瑜伽通過各種呼吸及各種不同的獨特姿勢給予頭腦、筋肉、內臟、神經、荷爾蒙腺體適度的刺激，通過強化腹腔內臟器官，除去身體的不安定因素，保存并增加體內生命能量使之不浪費不虛耗，從而令身心健康自然統一安定。