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穴位緩解疲勞您知道嗎

2015-03-26 次播放 手機看

摘要：緩解疲勞，揉按太陽穴提神醒腦、促使注意力集中，揉按頸百勞可舒筋活絡。按壓腰眼可緩解腰部的肌肉緊張感。按壓承山穴可以減輕小腿的沉重感。
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穴位
緩解疲勞
按揉
太陽穴
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