高脂血癥的飲食療法是高脂血癥治療的基礎。高脂血癥指血漿脂質濃度超過正常的高限。治療高脂血癥,首先應采用飲食療法并長期堅持,其次消除惡化因素,最后考慮藥物治療。飲...
高血壓可以說是危害人體健康的“萬惡之源”,長期血壓較高會使全身動脈發生粥樣硬化,損害心、腦、腎等重要臟器,容易引發冠心病、腦中風、腎功能衰竭等嚴重病變,甚至出現...
老年人得了高脂血癥,除了積極藥物治療外,合理飲食也是促進和維持脂質代謝平衡的重要措施。因此,老年人要駕馭限制總能量、低脂低膽固醇飲食、高纖維飲食、飲茶戒煙限酒、...
必須強調,無論哪種類型和程度的高脂血癥,飲食控制是最基本的。飲食療法旨在逐步改變患者的不良飲食習慣,調整膳食結構。如經過嚴格的飲食療法,不能達到要求目標,應進行...
忙如蜜蜂的上班族,少有時間自己打理三餐,于是成了在外解決的“老外一族”,經常“肥甘厚味”的結果,容易因高油、高鹽、高糖而產生代謝問題,導致高血脂、高血壓或高血糖...
高脂血癥食療:荸薺炒冬菇,先將水發冬菇洗凈去沙,瀝干水分。荸薺去皮洗凈切片。炒鍋燒熱放入熟花生油,燒至七成熱,即將冬菇、荸薺片同時下鍋煸炒,放入醬油,姜末,精鹽...
高脂血癥食療:百合柿餅鴿蛋,鴿蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素a、維生素b1、維生素d等營養成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤...
血脂異常從一定意義上講是一種生活方式病,其發病機制除了與先天的遺傳基因有關外,后天的飲食和生活方式也起了很大的作用。要想改善血脂異常情況,可從以下幾個方面入手
請小心控制您的膽固醇攝入量!尤其不要迷上那些富含氧化膽固醇的食物,比如炸雞、烤牛排、反式脂肪酸。我國科學家的研究首次發現,被氧化的膽固醇可能是最嚴重的心血管健康...
毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高,且品質優,可以與肉、蛋中的蛋...
黑茶是茶的其中一類,具有其他茶類的所有生化特征。但是因為黑茶在原料選用,加工工藝(發酵發花)等方面有別于其他茶,從而導致黑茶的生化成分的組成和比例及由此而產生的...
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