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  • 飲食保健:蘿卜纓能預防近視

    買來蘿卜削掉蘿卜纓,似乎是最順理成章的事,但是蘿卜纓是含鈣量最高的蔬菜,非常適合缺鈣的人群,要是把蘿卜纓丟棄掉了,等于丟棄了蘿卜的精華部分。而且,常喝點蘿卜纓湯...

    2016年07月25日
  • 學生配鏡扎堆兒 近視眼防治誤區不少

    門診中發現不少家長對假性近視認識并不清楚,耽誤了孩子及時就醫。眼睛度數為200度以下的低度近視,經過散瞳檢查驗光后,視力達到正常,近視度數消失,即為假性近視。

    2016年07月25日
  • 防近視從小就要開始

    人的眼視軸發育與屈光有著密切的關系。1~3歲是快速發展期,3~18歲為視軸發展緩慢期。6~8歲接近正視眼,正常情況有+100~+150(遠視)。通常眼球前后徑(...

    2016年07月25日
  • 老花鏡竟防近視

    目前,我國近視患病率逐年上升,且發病年齡提早。最新統計資料顯示:我國城市小學生、初中生、高中生近視眼患病率分別為30.44%、61%、81%。也就是說,八成高中...

    2016年07月25日
  • 怎么用食補來防治近視

    每到節假日都是學生們治療近視眼的最佳時間。學習任務相對較輕,學生們有足夠的時間讓眼睛進行休息。除了到正規的醫院眼科求助于眼科醫生的幫忙,通過食補的方式來防治近視...

    2016年07月25日
  • 高度近視患者不宜劇烈運動

    據調查,1/3的原發性視網膜脫離的病人同時有高度近視。對此,高度近視(近視600度以上)發生視網膜脫離幾率較常人高很多,如果加上劇烈運動等誘因,很可能導致此類眼...

    2016年07月25日
  • 孩子如何防近視

    眼睛一直被譽為心靈的窗戶,但如果眼睛前擋著玻璃,“窗戶”可能就沒那么靚麗了。到目前為止近視仍無藥可醫,患者只能通過戴眼鏡來改善視力。如今患近視的人越來越年輕,而...

    2016年07月25日
  • 孩子多吃糖可能會加深近視

    家長經常會教育孩子,寫字時要把頭抬高或不要總對著電腦看,以預防孩子近視的發生。其實,近視不僅與視力環境、讀寫姿勢不正確及身體虛弱、貧血、內分泌障礙、過度疲勞等因...

    2016年07月25日
  • 近視眼的保健按摩法

    近視眼保健按摩療法是保護視力、預防眼病的一種自我按摩療法。它通過對眼部周圍等穴位的,產生疏通經絡、調和氣血、消除眼肌疲勞等效應,以達到保護視力和預防的的目的。

    2016年07月25日
  • 正確配戴眼鏡控制近視程度加深

    目前,我國近視發病率已從1998年的世界第四位上升到世界第二位。據教育部和衛生部的調查顯示,我國近視患者人數已達4.3億,占總人口比例的33.6%,并顯現出“總...

    2016年07月25日
  • 眼鏡易戴不易摘 拒絕近視還需預防為主

    近來,有人認為,時下流行的號稱能夠“根治近視”的方法并不能達到廣告宣傳的效果,特別是近幾年來關注度超高的激光治療手術,不斷有患者表示術后反彈情況特別明顯——看來...

    2016年07月25日
  • 飲食不當會導致寶寶近視

    最新科學研究表明,三餐食物安排不當,也可導致近視。所以為避免孩子過早戴上眼鏡,除了供給豐富的蛋白質和維生素以外,以下幾類食物是不可缺乏的。

    2016年07月25日
  • 兒童近視眼重在預防

    近視已經嚴重威脅青少年學生的正常視力。根據某眼科中心2003年的調查報告顯示:廣州市10歲學生近視患病率已達30%,15歲更高達76.3%,其中還有6%的學生是...

    2016年07月25日
  • 睡眠少的孩子易得近視眼

    臨床研究表明,有數十種因素與近視眼形成有關,其中最主要的因素有:睡覺時間少的孩子易患近視眼。在兒童生長發育快速期,特別是7~9歲和12~14歲時,如睡眠時間少,...

    2016年07月25日
  • 近視“防御戰” 預防是關鍵

    隨著節假日的到來,孩子們又可以好好放松一下了,但同時,也是預防近視的關鍵時期,如果不注意科學用眼保護視力,很容易就導致近視。

    2016年07月25日
  • 日常保健:近視鏡配戴有學問

    佩戴近視眼鏡,是矯正視力最安全、最有效的方法。另外,約有10%左右的人采用準分子激光治療的方法,對視力進行矯正。

    2016年07月25日
  • 有色近視眼鏡配戴需謹慎

    繼隱形眼鏡之后,框架近視眼鏡今年夏天也開始變得繽紛奪目起來。一種有色近視眼鏡,在一些中小學生中間更是大受歡迎。專家提醒,對于這種既是近視眼鏡又兼具了太陽鏡功能的...

    2016年07月25日
  • 少年預防近視注意四方面

    近年來,青少年近視眼的發病率逐年上升,同時始發年齡又有下移勢頭,怎樣預防近視眼的發生一直是困擾家長的大難題。由于青少年眼球的生理特征加上外界因素,如不良的學習環...

    2016年07月25日
  • 記清配鏡要素 別讓近視再加深

    不少消費者以為,眼晴近視,戴上眼鏡就萬事大吉了,其實不然,從配鏡到隨后的眼部保養,還有很多學問,否則眼鏡度數還將增加,為生活帶來更大的不便。

    2016年07月25日
  • 近視防治:矯正與治療

    青少年近視化,近視人群年輕化已呈現出不可阻擋之勢。據權威機構的統計數據顯示,如今,青少年近視率平均達40%,大學生近視率遠遠超過70%。矯正類眼鏡,即傳統框架眼...

    2016年07月25日
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做眼保健操的正確方法 楊曉樺  中國中醫科學院眼科醫院

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