夏天時天氣炎熱，腦血管舒張，血壓急劇升高的情況會減少，而到了秋天氣溫轉涼，腦血管收縮，血壓會隨之升高，此時應及時調整降壓藥的劑量，控制好血壓，減少腦卒中的幾率。

據專家表示，因為秋天天氣變得干燥，早晚溫差大，早晨的溫度低，使血管收縮，造成血壓升高，所以有些病人會感到頭暈。此時患者可以選擇到醫院就診，醫生會根據具體情況調整服用降壓藥的時間，控制血壓不會在早晨過高。但是造成頭暈的原因有很多，高血壓只是其中之一。如果您在調整了服藥時間后仍然經常頭暈，就要做進一步的檢查。另外，不要在秋季停服改善心腦血管的藥物，如阿司匹林。因為秋季是一個過渡的季節，溫度的降低會影響血管的收縮功能。較低的溫度會使腦血管收縮，促使血壓升高，容易造成腦卒中。所以，在秋季應該堅持服用阿司匹林這樣可改善心腦血管功能的藥物。

此外，從臨床上看，適當做些運動是會對調節血壓有好處。但高血壓患者一定不要做劇烈的運動，跑步、登山這樣的運動，容易使血壓驟然升高，引發腦出血。可以選擇散步、打太極拳等比較溫和的方式，既能鍛煉身體調節血壓，又沒有危險。

對于各類患者的降壓標準，醫師還給出了一個具體數據：普通高血壓患者的血壓應該降至 140/90mmhg以下，老年人的收縮壓降至150mmhg以下，有糖尿病或腎病的高血壓患者血壓降至130/80mmhg以下。而除了定期到醫院進行正規體檢治療外，醫師還建議高血壓患者還可以嘗試自我降壓。（實習編輯：曉東）