摘要：血瘀質的人面色發暗、甚至青黑，血液運行不暢，皮膚干燥粗糙、刷牙易出血、舌質青紫有瘀點、性情急躁；血瘀質在人群中占了7.95%，血瘀質的人需要調整心態，平時多吃點活血化淤的中藥，像黨參、黃芪、白術、丹參、當歸，山楂、西紅柿、大棗、洋蔥也可以活血散結；通過這期節目，小伙伴們知道什么是氣虛質以及氣虛體質的人應該怎么調養了嗎？節目的下期將為大家介紹痰濕質，歡迎大家繼續收看，二維碼牽上來。