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寶寶睡眠的護理保健常識

正常情況下新生兒每天大約有18-22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“...

• 睡眠不安
• 發燒
• 睡眠障礙

關于寶寶睡眠的是非盤點

寶寶的生長是在睡眠中不斷進行的，所以寶寶的睡眠很重要。在實際生活中，有些家長的認識和做法不正確，年輕的媽媽們可要注意。

開燈睡覺--導致睡眠...

• 腹瀉
• 脫水
• 呼吸不暢

孩子打呼嚕 別不當回事

近些日子，天氣悶熱、干燥得厲害，除了大人呼吸不痛快之外，還讓不少孩子睡覺打起了呼嚕。家長還以為是睡眠不好，到醫院檢查才知道是患了鼻炎，影響了呼吸。對此，專...

• 小孩打呼嚕
• 鼻炎
• 失眠

小孩睡眠為何呼嚕打得兇

小孩睡眠呼嚕打得兇，常常是因為腺樣體肥大、扁桃體肥大。

腺樣體也叫咽扁桃體或增殖體，位于鼻子后面、口腔上部，屬于淋巴組織，呈桔瓣樣。腺樣體和...

• 扁桃體肥大
• 精神萎靡
• 頭痛

哄寶寶睡覺常見錯誤做法

很多年輕的媽媽，為了讓孩子早點入睡，試了各種方法，但其實很多方法都是錯誤的示例，下面一起來看看幾種錯誤的做法吧。

錯誤做法一：搖&mdash...

• 睡眠不足
• 失眠
• 睡眠不安

誰偷了孩子的睡眠

睡眠可以恢復體力和精神、儲存能量，對促進兒童體格生長、神經系統發育有著舉足輕重的地位。

最新研究表明：在快速眼動睡眠期，大腦核蛋白質的合成加...

• 睡眠不足
• 睡眠不安
• 失眠

孩子睡覺磨牙的N個原因

蛔蟲是最容易寄生在寶貝腸道里的寄生蟲，它在小腸內掠奪各種營養物質，分泌毒素、上下亂竄、極不安分，刺激腸管使蠕動加快，引起消化不良、肚臍周圍隱痛。這樣會使寶...

• 孩子磨牙
• 消化不良
• 焦慮

專家關于兒童睡眠的建議

教育部新方案中規定的“小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時”是根據人體生理發育的特征制定的，真實反映了各年齡階段...

• 睡眠障礙
• 失眠
• 睡眠不足

兒童睡眠知識大揭秘

睡眠的目的至今仍然是一個謎團，但就目前我們所知，如果睡眠時間長時期的被剝奪，那我們清醒的時候就會非常難過。

短期的睡眠不足雖然不會影響我們的...

• 睡眠不足
• 失眠
• 心血管疾病

兒童總尿床可能是睡眠有問題

美國研究者發現，超重或經常尿床的兒童，可能患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。美國新澤西州羅伯特伍德約翰遜醫學院的約瑟夫巴羅恩博士調查了149名年齡在5歲&md...

• 兒童尿床
• 睡眠不足
• 打鼾

兒童做噩夢有健康問題

兒童做噩夢是正?，F象，但德國醫學專家指出，如果兒童頻繁做噩夢并且因此害怕睡覺，家長就該尋求醫生的幫助了。

德國首都柏林市一家醫院研究睡眠紊亂...

• 睡眠不足
• 失眠
• 睡眠障礙

多動癥兒童更愛做噩夢

研究人員通過對281名年齡在10—17歲的多動癥患兒的研究發現，不論病情嚴重與否，多動癥兒童短期或終身患有失眠或做噩夢的情況是同齡的非多動癥兒...

• 多動癥
• 睡眠障礙
• 失眠

寶寶睡不安，有法可解

兒童成長過程中的一些睡眠障礙就像感冒一樣，相當普遍且每天都可能發生。常見的兒童睡眠障礙包括打鼾、憋氣、呼吸暫停、夜驚、夢囈、失眠等。這些因素常會導致他們睡...

• 失眠
• 睡眠障礙
• 睡眠不安

研究發現兒童偏頭痛易患睡眠障礙

研究報告指出，患有偏頭痛的兒童更容易發生睡眠問題，如阻塞性睡眠呼吸暫停（osa）和睡眠不足。

研究對90名患有頭痛和睡眠問題的兒童進行了包括...

• 睡眠障礙
• 失眠
• 睡眠不足

睡眠障礙對兒童的危害有多大?

“天惶惶，地惶惶，我家有個夜哭郎，過往君子念一遍，一覺睡到大天亮”。寶寶睡眠障礙不僅帶給家人煩憂，對小孩本身也是極大的傷害，可引發...

• 睡眠障礙
• 睡眠不足
• 失眠

肥胖兒童睡眠呼吸障礙

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（osahs）是一種睡眠呼吸障礙性疾病。有對成人的研究表明，肥胖是osahs的主要危險因素，并且osahs和胰島素代謝紊亂密...

• 睡眠不足
• 呼吸障礙
• 失眠

睡眠障礙成為兒童常見病

如果兒童在睡眠中出現頻繁打鼾、磨牙、睡眠不安、睡眠呼吸暫停、夢囈、夢游等現象，你會認為這是病嗎？在近日召開的“中－澳兒童睡眠醫學研究中心成立暨...

• 睡眠不足
• 失眠
• 睡眠不安

兒童睡眠障礙表現、原因及防治

睡眠障礙在小學生中并不少見，較為常見的有人入睡困難、睡眠不足、夜驚、夢靨等，如不能很好對待，給小學生的正常生活、學習會帶來不良影響。

• 入睡困難
• 睡眠障礙
• 失眠

兒童張嘴入睡當心睡眠障礙

有關數據顯示，兒童睡眠障礙癥總發生率為27.11%。昨天，相關專家提醒，孩子患有睡眠呼吸障礙癥，對其生長發育將造成不良后果。