摘要：冬季降火按摩以下穴位：1、肝上火：患者表現為口苦咽干、目赤腫痛、頭暈等，太沖穴是肝經原穴，按摩此穴可降肝火，按摩前應先用熱水泡腳10分鐘，再按穴位；2、肺上火：按摩合谷穴可降肺火，合谷穴是手陽明大腸經上穴位，大腸與肺相表里；3、心上火：心包經按摩可瀉心火；4、脾上火：按摩內庭穴可降脾火，可祛火潤燥。