摘要：章門穴位于人體的側腹部，在第11肋游離端的下方。此穴為臟會穴，統治五臟疾病。按摩或者艾灸章門穴可有效緩解急性腰扭傷，或者腰肌勞損，出現腰部疼痛，腰部不能活動等癥狀。