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如何預(yù)防落枕

2013-12-26 次播放 手機(jī)看

摘要：首先要有個好的睡覺姿勢，枕頭最好是適合人體頸部曲度。其次就是不要在睡覺的時候使頸部受涼，這樣容易讓頸部受寒而引起頸部肌肉痙攣。
標(biāo)簽：
預(yù)防
落枕
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